Tiroid bezi, soluk borusunun hemen önünde sağ ve sol lob şeklinde, 15- 20 gr ağırlığında bir bezdir. Tiroid hormonları olan T3 ve T4’ü üretir, depolar ve salgılar. Bu hormonların vücuttaki düzeyi Tiroid
Tiroid hastaları, diyetleri düzenlenmesi gereken özel hasta gruplarındandır. Bugün sizlere Tiroid hastalarının beslenmelerinde dikkat etmeleri gereken önemli noktalardan bahsedeceğiz. İlk olarak tiroid hastalarının
Genel populasyonun ortalama %1’ini etkileyen bir hastalık olan çölyak hastalığının son yıllarda görülme sıklığı artmıştır. Çölyak hastalarının büyük bir kısmının henüz
Genel popülasyonun %1-3’ünde Tıkınırcasına Yeme Sendromu (Binge Eating Syndrome) görülür. Yemek yeme kontrolünün kaybedilmesiyle, aşırı miktarda besinin kısa sürede (2 saat gibi)
  Sahurda yapacağımız tercihlerin doğru ve sağlıklı olması tüm günü daha rahat, daha az açlık ve susuzluk hissederek geçirmemize yardımcı olur.  Yumurta tokluk verme özelliği