D vitamini eksikliği küresel bir salgın olarak kabul edilmektedir. Ülkemizde de eksiklik ve yetersizliğinin yüksek oranlarda olduğu tespit edilmiştir. D vitamini eksikliğinin bazı nedenleri: -yetersiz güneş ışığı

D vitamini, anne karnından itibaren tüm yaşamımızın sonuna kadar; büyüme gelişme, kemik sağlığı, bağışıklık sistemi, metabolik hastalıklar üzerinde etkili ve gerekli olan yağda çözünen bir

  Bağışıklık üzerinde etkili olan vitamin ve minerallere devam edelim. C vitamini, bağışıklık sağlığındaki önemli rolü nedeniyle belki de enfeksiyona karşı korunmak için alınan en popüler

Corona virüsü sebebiyle bağışıklık ve vitamin mineral takviyelerini sık sık duyar olduk. Bunlardan biri de çinko minerali. Peki çinko mineralinin bağışıklık ile ne ilgisi var? İlk olarak çinkonun

Bağışıklığımızın temelini oluşturan T ve B lenfosit hücreleri bağırsaklarımızdan salgılanır. Yani bağışıklığımız bağırsak sağlığımızla doğrudan ilişkilidir. Bağırsak astarımızı